Loại vải nào tốt nhất cho việc tập gym?

Khi tìm kiếm quần áo tập gym, bạn thường cần xem xét hai yếu tố chính: khả năng kiểm soát độ ẩm và khả năng thoáng khí. Cảm giác và sự vừa vặn cũng rất quan trọng, nhưng khi nói đến chất liệu vải thực tế của trang phục tập thể dục, bạn nên biết mồ hôi và không khí nóng ảnh hưởng đến quần áo như thế nào.

Quản lý độ ẩm đề cập đến hoạt động của vải khi bị ẩm hoặc ướt. Ví dụ: nếu vải chống lại sự hấp thụ thì nó được coi là hút ẩm. Nếu nó trở nên nặng và ẩm ướt thì đó không phải là điều bạn mong muốn.

Khả năng thoáng khí đề cập đến mức độ dễ dàng di chuyển của không khí qua vải. Vải thoáng khí cho phép không khí nóng thoát ra ngoài, trong khi vải dệt kim chặt hơn giữ không khí ấm áp gần cơ thể bạn.

Dưới đây, hãy tìm mô tả về các loại vải phổ biến nhất để may quần áo tập luyện:

Polyester

Polyester là chất liệu chính của vải thể dục, bạn có thể tìm thấy nó trong hầu hết mọi thứ bạn mua ở cửa hàng quần áo thể thao. Polyester cực kỳ bền, chống nhăn và hút ẩm. Nó cũng thoáng khí và nhẹ, vì vậy mồ hôi của bạn sẽ bay hơi qua vải và bạn sẽ tương đối khô ráo.
Mặc dù nhẹ nhưng polyester thực sự là một chất cách điện khá tuyệt vời, đó là lý do tại sao nhiều thương hiệu sử dụng nó trong quần áo tập luyện trong thời tiết lạnh bên cạnh áo ba lỗ, áo phông và quần đùi.

Nylon

Một loại vải rất phổ biến khác là nylon, nó mềm, chống nấm mốc và co giãn. Nó uốn cong theo bạn khi bạn di chuyển và có khả năng phục hồi tuyệt vời, nghĩa là nó trở lại hình dạng và kích thước đã được kéo căng trước đó.
Nylon cũng có khả năng thấm mồ hôi tuyệt vời từ da và xuyên qua vải đến lớp bên ngoài nơi mồ hôi có thể bay hơi. Bạn sẽ tìm thấy nylon trong hầu hết mọi thứ, bao gồm áo ngực thể thao, đồ lót hiệu, áo ba lỗ, áo phông, quần short, quần legging và đồ thể thao thời tiết lạnh.

vải thun

Bạn có thể biết đến spandex với thương hiệu Lycra. Nó cực kỳ linh hoạt và co giãn, lý tưởng cho những người tập luyện đòi hỏi nhiều chuyển động, chẳng hạn như yoga và cử tạ. Loại vải tổng hợp này chủ yếu được tìm thấy trong quần áo bó sát, chẳng hạn như quần short thể thao, quần legging và áo lót thể thao.
Spandex không phải là loại vải thấm ẩm tốt nhất và cũng không phải là loại thoáng khí nhất, nhưng đó không phải là những lợi ích chính của loại vải này: Spandex co giãn gấp tám lần kích thước thông thường của nó, mang lại khả năng chuyển động thoải mái, không bị hạn chế các mẫu chuyển động.

Cây tre

Vải tre hiện nay còn được dùng làm quần áo thể thao tập gym, vì bột tre tạo ra loại vải tự nhiên nhẹ nên chắc chắn là vải cao cấp. Vải tre có một số tính năng mà tất cả những người đam mê thể dục đều yêu thích: Nó hút ẩm, chống mùi, điều chỉnh nhiệt độ và cực kỳ mềm mại.

Bông

Vải cotton có khả năng thấm hút cực tốt, nó có một số ưu điểm: Cotton giặt rất tốt và không bám mùi như một số loại vải khác. Một số loại quần áo như áo thun, áo vest có dây được sử dụng nhiều hơn bằng vải cotton nên rất được ưa chuộng.

Lưới

Một số quần áo tập gym được làm bằng vải lưới vì nhẹ, thoáng, co giãn nhiều nên rất mềm, loại vải này có khả năng thoáng khí tốt hơn, đặc biệt là khi chúng ta tập thể dục, giúp chúng ta đổ mồ hôi tốt hơn.


Thời gian đăng: 14-07-2022